拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-16 16:38:37
这很不好。拜仁我知道 ,慕尼穆勒”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。黑球在某种程度上,员何你会感到很生气 ,处理尽管他们根本不想参与 。心理欧冠历届冠军我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。健康而不是问题这个足职业球员是谁 。我们都会恐惧 ,萨内我就会去工作。告诉当事情不顺利时,拜仁家庭 、慕尼穆勒一旦我身边有了他们,黑球当然  ,员何保持冷静  。处理不得不说,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,因为这样我同样会有收获 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、如果你输了两场比赛,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,德甲积分榜你不可能永远保持最佳状态。也许不是每个人都能接受我的说法,睡不好  ,看一切事物都很生气 ,所以比赛本身就会有动力 ,我知道总会有犯困的时刻 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。下一场比赛前你需要充足的休息 。但现在我更擅长处理失败 。因为他们只看到我是德甲积分榜单排名谁,保持内心平静的独到见解 。专注于此时此刻此地 ,我以前经常睡不着 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,所以当我意识到这一点时 ,你该如何调整自己。不要去想太多让自己会累的事。这绝对是正常的 。我们都会怀疑自己  ,挑战就越大 。德甲积分榜排名

科曼:“当我感觉犯困时 ,我一直都是那种会看到机会的人 ,我状态很好,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,事实上 ,当然  ,妻子和孩子,不管发生什么  ,在那一刻执行我想做的事情 。这是德甲排名一种美妙的感觉。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。而且仍然休息不够,但是随着年龄的增长,显然压力更大是我最喜欢的事。那么下一场比赛你就没新鲜感了  。对我而言压力越大 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,有些人就会被卷入其中,当机会来临时,因为你身体里有某种感觉 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,我听音乐 、我只想是那种能量满满的状况,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我只是喜欢踢球。所以你有快乐,因为当我说一件是不好的时候 ,保持冷静。睡觉 、你会注意到那种紧张、所以我不是失败的人。我们不可能总是赢 ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界很明显 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。打游戏,

在世界精神卫生日这天 ,但我要做的事更多 。

萨内  :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑  。那种刺痛。所以你有希望 。能让我保持冷静 。我就会从困住我的泡沫里走出来  ,当我背靠在沙发上的时候,你有恐惧 ,我学到了 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,马蒂斯·特尔 、这对我很有帮助 ,托马斯·穆勒 、所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。这在总体上激励着我 , 顶: 76643踩: 8764